野球食
筋トレだけでは強い体は作れない。しっかり食べてスポーツに強い体づくりをしよう。強い野球選手を作る食のすべてを提案する。選手の生活に合わせたメニュー表や、選手に不足しがちな食材を使ったレシピ集も収載。
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- まちライブラリー＠高石市立図書館
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- まちライブラリー＠OIC（立命館大学大阪いばらきキャンパス）
筋トレだけでは強い体は作れない。しっかり食べてスポーツに強い体づくりをしよう。強い野球選手を作る食のすべてを提案する。選手の生活に合わせたメニュー表や、選手に不足しがちな食材を使ったレシピ集も収載。
