近くの書店で在庫を調べる
  • Author藤井恵
  • Publisher学研プラス
  • ISBN9784058008379
  • Publish Date2017年11月

藤井恵さんの体にいい和食ごはん / 発酵食品と体にやさしい食材のおいしいレシピ140品

和食の基本調味料はみそ、酢などの発酵食品。魚介、野菜、大豆類、海藻等体にいい食材がかかせないのも特徴だ。人気料理研究家・藤井恵さんが、毎日食べたい和食ごはんを紹介。『藤井恵さんの体にいいごはん献立』の姉妹編として、和食をフィーチャーする。

>> 続きを表示

Recently borrowed books by this book borrower.

  • 野菜保存のアイデア帖
  • 一汁一菜でよいという提案
  • 暮らしのアイデアスイッチ / おどろくほど役立つ生活の知恵134
  • 星々の悲しみ 新装版
  • 暮しの手帖 2013年 02月号
  • 85歳現役、暮らしの中心は台所 / 生活道具の使い手として考えた、老いた身にちょうどいい生き方と道具たち
  • 常備菜のっけ弁当
  • にぎやかな天地 下
  • わたしの台所手帖 / 119のメモ
  • 西の魔女が死んだ

Presented by