ふたり暮らしのシニアごはん / シンプルに、ていねいに、夫婦で楽しむ食生活
子どもが独立してゆとりができたら、食生活に「ひと手間」を。飽きのこないシンプル献立から、かんたん主菜、副菜、作りおきまで、シニア夫婦のふたり暮らしにちょうどいい、おいしくて体にやさしいレシピを紹介。
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- つるかわ図書コミュニティ「つるぼん」
子どもが独立してゆとりができたら、食生活に「ひと手間」を。飽きのこないシンプル献立から、かんたん主菜、副菜、作りおきまで、シニア夫婦のふたり暮らしにちょうどいい、おいしくて体にやさしいレシピを紹介。
