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Publisher枻出版社
ISBN9784777918393
Publish Date2011年1月

体脂肪を燃焼させる太らない食べ方

悪い食習慣を改善し、カラダにまとわりつく重～い脂肪とサヨナラしよう。コンビニ＆外食の賢いチョイス術、太らない食べ方の９つのコツ、内臓セルフケア、簡単「燃えメシ」レシピなどを紹介。

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