朝、イチから作らないおべんとう
前日ひと手間、朝仕上げのメインおかず、週末まとめ作りのサブおかず、色別スピードおかず＆常備菜＆主食カタログなどを紹介。おべんとう作りがラクになるポイントも解説。切り取れる「野菜の保存法早見表」付き。
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