近くの書店で在庫を調べる
  • Publisherナツメ社
  • ISBN9784816376221
  • Publish Date2024年11月

70歳をすぎたら、もっと自分らしく食べて豊かに暮らす

輝くシニアの秘訣を、食と暮らしに求めて
■生き生きと暮らすヒントを満載
もうすぐ70歳、あるいは80歳を過ぎても、自分らしく、楽しく、元気に暮らす、素敵なシニア12人に取材。仕事や変化への向き合い方、友だちやご近所づきあい、食や健康に対する思いなど、それぞれ考えは違います。一人ひとりの人生に即した、生きたヒントがたくさん集まりました。「こんな考え素敵だな」「そういう見方もあるのか!」と、たくさんの発見、気づきがあることでしょう。
■伝えたい、思い出のレシピ
12人の方に、「今、伝えたい」レシピを紹介してもらいました。郷土料理を作りやすくアレンジしたレシピ、旅先の思い出が詰まったレシピ、地元の名産品を生かしたレシピ、忙しい毎日を助ける簡単で栄養たっぷりなレシピなど、その人らしさがたっぷり詰まったレシピが満載です。

>> 続きを表示

Recently borrowed books by this book borrower.

  • 「新しい人」の方へ
  • 和風が暮らしいい。 no.10
  • 心地いい暮らしを作る雑貨の本 / いつもいいもの。日用品と日本の民藝
  • エコでやさしい暮らし
  • 暮らしの手帖8号2004
  • 今がいちばんいい時よ / ターシャ・テューダーの言葉3
  • 塞王の楯
  • 一〇三歳になってわかったこと / 人生は一人でも面白い
  • 人とお金
  • インド式「グルノート」の秘密