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  • Author野上浩一郎
  • Publisherダイヤモンド社
  • ISBN9784478114568
  • Publish Date2021年12月

3か月で自然に痩せていく仕組み / 意志力ゼロで体が変わる!3勤1休ダイエットプログラム

三日坊主を繰り返すだけ!
挫折しそうなところにあらかじめ「抜け道」配置で、絶対失敗しない

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