Author横田真由子
Publisher廣済堂出版
ISBN9784331523476
Publish Date2021年11月

シンプルでも「心ゆたか」に暮らす100のルール

コロナ禍でストレスいっぱいの女性たち。そんな女性達に、「これまでの持ち物、思考、習慣をいったん整理して見つめ直し、手放すことでラクになることが、たくさんあるのではないか？」と問いかけます。仕事の悩みから、人間関係、美容・健康、恋愛・結婚まで、「こうあらねば」という思い込みをやめ、頑張りすぎることは手放すことでラクになれます。

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