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  • Author寺林陽介 内野勝行
  • Publisherアスコム
  • ISBN9784776209195
  • Publish Date2016年8月

疲れをとりたきゃ腎臓をもみなさい

腎臓が疲れていると血液がドロドロになり、疲れだけではなく動脈硬化や心臓病、脳梗塞など様々な病気の原因にも。本書は、お腹から腰をグリグリするだけで疲れがとれる、１日１分の「腎」マッサージを紹介。

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