まけないこころのレシピ / こころの不安がからだを蝕む

「こころの風邪」は万病のもと。本書では、こころに効くかんたん気功術“気功心法”を紹介。こころの苦しみ、からだの痛みが不思議なくらい楽になる、こころからからだを治すオーガニックな処方箋。