「心が折れない人」の習慣 / プラスもマイナスも楽しむテクニック

気持ちを上手に切り替える方法とは。小池龍之介が不安な気持ちを潰す心の操作法を伝授するほか、青木宣親、遠藤保仁、荒川静香の「勝負論」を小松成美が徹底解剖。ほんとうの自分を見つける「心理学」も紹介する。