近くの書店で在庫を調べる
  • Author和田秀樹(心理・教育評論家)
  • Publisher詩想社
  • ISBN9784908170317
  • Publish Date2021年6月

70歳が老化の分かれ道

現在の70代の日本人は、これまでの70代とはまったく違う。若々しく、健康になった70代の10年間は、人生における「最後の活動期」となった。70代の過ごし方が、その後、その人がどう老いていくかを決めるようになった。70代に努力することで、要介護となる時期をできるだけ遅らせ、晩年も若々しさを保つことができる。70代の生活、医療とのかかわり方など、老化を遅らせる知恵を、高齢者医療を専門とする著者が説く。

>> 続きを表示

Recently borrowed books by this book borrower.

  • 先細らない老後のために、50代のうちにすべきこと
  • 世界にひとつだけの本
  • おはようおかえり
  • いわしバターを自分で
  • 僕が親ならこう育てるね
  • 頭の体操から心の体操へ / メンタルヘルス活用術
  • らく速読 / 脳科学が証明した世界一カンタンですごい読書術
  • 「本当の国語力」が驚くほど伸びる本 / 偏差値20アップは当たり前!
  • 幸せの握力 / 絶対に美しくなれる!必ず運気がアップする!
  • 台南体当り四十三ケ月 / 心温かき歴史の街と人々と