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  • Author上大岡トメ
  • Publisher幻冬舎
  • ISBN9784344006546
  • Publish Date2004年7月

キッパリ! / たった5分間で自分を変える方法

落ち込んで元気が出ない時はどうするか。そんな時、わずか５分で元気を出す方法がある。ちょっとしたことで確実に自分を変えることができる６０の方法を紹介。ウソだと思ってもちょっと試してみよう。

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